姓名：李翔宇
班级：针灸推拿本科17级02班
高中毕业学校：山东省莒南第一中学
推免拟录取院校：中国中医科AG体育
望京医院
推免专业：中医内科学
推免心得：
“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”四年时光转瞬即逝，很庆幸能得到这个机会分享自己的推免经验，也非常感谢这一路上给予我帮助的老师们和朋友们，我简单分享一些心得体会，希望与大家共勉。
1.目标与自律
大一军训结束后，我加入了AG体育官方网站
学生会的学生活动自律管理委员会，“奉公正己，慎律督行”是部门工作的宗旨，也是我一直坚持的宗旨，在校会，我认识了各个AG体育
优秀的师哥师姐和同事们，监督了大大小小的活动和比赛，开阔了眼界，那时我懂得了大学不能把眼光局限在宿舍和班级，学校里有太多比你优秀的人比你更努力，于是我定下了目标，也要成为优秀的人。有了目标后，需要的就是日复一日的坚持和努力，我来到了图书馆，开启了我的背书生活，这一坚持就是三年，虽然也会有孤独和迷茫，但我遇到了给予我帮助的师哥师姐，也在图书馆认识了一群志同道合的小伙伴，迷茫时互相加油鼓励，共同度过了三年“充实而有光辉”的日子。我也明白了：当自律成为一种习惯，你会感到无比自由。
2.尝试与自信
大学生活是丰富多彩的，要发现自己的优势和特长，然后把它发扬光大，一个人的潜力远远比想象中的要大，只是没有机会表现出来。我从大一开始尝试参加各种校级活动，并不是为了获奖，而是享受参与的过程，来认清自己的优点与缺点，通过反馈来明确努力的方向，同时也积累了经验，通过对自己的认识，我发现我在中医经典、计算机、实践技能等方面较为出众，也获得了一些奖项。有些活动和比赛要敢于参加，敢于尝试，成功之后就会发现，并没有想象中的这么难，我仍然记得在“春满杏林”比赛时师姐鼓励我要有自信；记得“康复技能大赛”时队友对我的信任；记得推免复试前师哥师姐们对我耐心的帮助，让我时刻牢记一定要对自己有信心，“一定有人能够成功，为什么不能是我”。
3.诚实与正直
在大学里，一定要对得起自己。四年下来，付出了多少，没有人比自己更清楚。成功没有捷径，需要一步一个脚印的向目标迈进，每一点进步，每一次收获，都应当是自己辛勤的汗水换来的，经历过风雨的果实才会更加甜美。这一路上，面对不良诱惑，面对投机取巧，要敢于拒绝，“万钟则不辩礼义而受之，万钟于我何加焉”。“正气存内，邪不可干”，脚踏实地，方能无所畏惧。
4.坚守与开拓
推免只是通往成功的其中一条路，并不能完全用来衡量你是否优秀，“天生我材必有用”，每一个人都要尽快找到适合自己的路。与推免相比，更重要的是坚守自己的初心，坚守踏入山中医校门时的梦想。多少人在小有成就之后就忘记了自己曾经的许诺，不被胜利冲昏头脑，“喜怒不形于色，胜败不扰于心”，不近名利，从一而终，这才是中医人应有的样子。
最后我想说：殊途同归，优秀的人总会在顶峰相见，推免不是终点，而是下一段追梦道路的起点，终身学习、广泛学习，把学中医当做一种人生修为，做一名斜杠青年，是我人生的追求。
姓名：张则润
班级：针灸推拿本科17级03班
毕业高中：寿光中学
推免拟录取学校：AG体育官方网站
推免专业：中医内科学
推免心得：
首先，学习是第一位的，包括专业知识与专业技能。对于不理解的知识可以先记住背下，在以后的学习或者实践过程中慢慢体会。要根据实际情况调整学习规划，学在平时，对于像中药功效、方歌、腧穴等需要多次记忆的知识，我个人喜欢整理在小本本上，或者用手机拍下来，在晚上躺下睡觉前或者闲暇时间拿出来看一眼，慢慢的就会记得比较牢靠。
其次，学习新的知识点时，可以利用歌诀或者自己的联想记忆，以腧穴为例，我是首先记住每一条经脉腧穴的循行歌诀，即使在卡壳的时候也能推断出来，像是手少阳三焦经的支沟穴，尺骨与桡骨两个边之间的间隙形成一个沟，两个边与一个沟加起来就是“三”，即在腕背侧远端横纹上3寸，这样记忆比单纯重复背诵可能会更有效率。除此之外，建议背诵针灸歌赋要趁早，比如《标幽赋》《百证赋》《席弘赋》《通玄指要赋》《金针赋》《行针指要歌》等等，背着背着就理解了，而且熟悉了之后也不容易忘记。贵在重复，书读百遍，其义自见，而且要有自己的想法和感受，别人的理解是一方面，自己的认知则是在广泛掌握基础理论的基础上，通过不断的学习新的知识和临床实践中逐渐领悟到的。
再者，学习之余的活动也必不可少，srt、三下乡、回乡看齐鲁、专业比赛、写论文等等，要掌握一种新的技能对于大多数人而言不是很容易，开始做一件没有做过的事情也需要勇气和抗压力。开始做事情之前不要把它想的过于困难心生恐惧，一步一步脚踏实地地去做，很多问题就会迎刃而解。参加这种团队性质的活动时，个人建议自己带头干，这样学到的不仅仅是专业技能，还有统筹能力、面对突发事件的处理能力。更重要的一点是，多咨询别人的经验和想法，能够少走很多弯路。
最后我想说的是，努力的结果水到渠成，未来还有很长的路，是金子总会发光。推免或者考研不是一个新的开始，而是从上大学以来状态的延续。希望我的心得能为师弟师妹们带来一点有价值的参考。
